Jak chronić włosy przed słońcem: 5 sprawdzonych wskazówek

Nakładasz SPF na twarz (a może też na dłonie, szyję i skórę głowy), ale o włosach często zapominasz. Tymczasem słońce potrafi je przesuszyć, wypłowić kolor i uszkodzić łuskę włosa. To jakbyś fundowała swoim pasmom oparzenie słoneczne. Jeśli w lipcu Twoje włosy są łamliwe i suche – to może być powód.

Oto jak chronić je przez całe lato:

1. Noś kapelusz (serio!) – brzmi banalnie, ale zakrycie głowy to najskuteczniejsza (i najprostsza) metoda ochrony włosów przed promieniowaniem UV. Kapelusz to nie tylko modny dodatek – to fizyczna bariera, która blokuje słońce i zapobiega utracie wilgoci.

2. Używaj odżywki bez spłukiwania – nie pomijaj tego kroku. Taka odżywka nawilża, lekko obciąża włosy (chroniąc je przed przesuszeniem) i działa jak filtr przeciwsłoneczny. Szukaj formuł z filtrami UV albo składnikami nawilżającymi, jak aloes czy gliceryna.

3. Zabezpiecz włosy przed wyjściem – przed plażą, basenem czy długim spacerem warto przygotować włosy. Zwilż je wodą, a potem nałóż nawilżający produkt – to stworzy warstwę ochronną, która ograniczy wchłanianie soli, chloru czy promieni słonecznych.

4. Nie przesadzaj z myciem – zbyt częste mycie usuwa naturalne oleje, które chronią włosy przed wysuszeniem. Postaraj się rozciągnąć odstępy między myciami, używaj delikatnych produktów (np. co-wash) albo samą wodę, jeśli to możliwe.

5. Regeneruj po słońcu – tak jak skóra, włosy potrzebują odżywienia po ekspozycji na słońce. Stosuj maski lub głęboko odżywiające kuracje 1–2 razy w tygodniu. Najlepiej sprawdzą się produkty z masłem shea, olejem kokosowym czy keratyną.